Staigios kūdikių mirties sindromas (SIDS) ir miegas

Staigios kūdikių mirties sindromas (SIDS) yra apibrėžta kaip staigi ir netikėta kūdikio iki 12 mėnesių mirtis, kuri lieka nepaaiškinta peržiūrėjus klinikinę istoriją, baigus skrodimą ir mirties vietos tyrimą. Taip pat žinomas kaip lopšio mirtis arba lovos mirtis, SIDS yra dalis didesnio būklių, žinomų kaip staigi netikėta kūdikių mirtis (SUID).

Maždaug 1360 mirčių buvo priskirti SIDS 2017 m. Dauguma šių mirčių įvyko nuo vieno iki šešių mėnesių amžiaus. Nors konkreti jo priežastis iš esmės nežinoma, tėvai gali sumažinti SIDS riziką, paruošdami ir palaikydami saugią miego vietą savo kūdikiui. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie SIDS ir kaip galite užtikrinti didžiausią miegančio kūdikio saugumą.

SIDS rizikos veiksniai

Naujausi tyrimai rodo, kad šie veiksniai gali padidinti kūdikių SIDS riziką:



    Miegas ant šono ar pilvo: Tyrėjai nustatė tvirtą ryšį tarp SIDS ir miego padėties. The gulimos (skrandžio) ir šono padėtis padidina hiperkapnijos, anglies dioksido kaupimosi ir hipoksijos, deguonies trūkumo organizmo audiniuose, riziką. Be to, miegas skrandyje gali sumažinti kūdikio šilumos nuostolių greitį ir pakelti kūno temperatūrą, todėl jis gali perkaisti, taip pat paveikti širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą. Taip pat pavojinga laikoma šono gulėjimo padėtis, o kūdikiai, ilsėdamiesi ant šono, dažniau apsiverčia ant pilvo. Dabartinėse rekomendacijose kūdikius rekomenduojama guldyti ant nugaros (miegant nugaroje), kol jiems sukaks vieneri metai. Tai apima naktinį miegą ir dienos miegą. AmžiusKūdikiai, jaunesni nei šešių mėnesių, sudaro maždaug 90 procentų visų su SIDS susijusių mirčių. Manoma, kad SIDS rizika yra didžiausia nuo vieno iki keturių mėnesių. Be to, manoma, kad neišnešioti kūdikiai, kurių gimimo svoris yra mažas, turi didesnę SIDS riziką. Nuolatinis miegas nugaroje laikomas ypač svarbiu neišnešiotiems kūdikiams. Miego aplinka: Pagal srovę gairės tėvams ir globėjams , kūdikiai turėtų miegoti ant tvirtų, plokščių paviršių, uždengtų paklode. Kūdikio miego zonoje neturėtų būti jokių minkštų antklodžių, pagalvių, žaislų ar buferio pagalvėlių. Didelė dalis kūdikių, kurie miršta nuo SIDS, yra uždengti patalynės reikmenimis. Tėvai taip pat turėtų užtikrinti, kad tarp čiužinio krašto ir lovelės nebūtų tarpų du pirštai yra laikoma standartine nykščio taisykle. Dalijimasis lova: Nors įprasta tėvų praktika, nerekomenduojama dalytis lova su kūdikiu, nes suaugusiųjų lovos nėra optimizuotos vaikų saugumui. Ryšys tarp miegojimo kartu ir SIDS vis dar peržiūrimas, tačiau tai gali padidinti vaiko pasmaugimo, griuvimo ir kitų pavojų riziką. Daugelis suaugusiems skirtų čiužinių taip pat yra aprūpinti minkšta patalyne, antklodėmis ar antklodėmis, kurios gali uždengti kūdikio galvą, ir kitomis medžiagomis, kurios padidina SIDS riziką. Tačiau tėvai raginami dalytis miegamuoju su savo kūdikiu, kol jis miega lovelėje ar lopšyje. SIDS gali atsirasti staiga, o kūdikiai dažnai nekelia triukšmo arba visai nekelia triukšmo, todėl dalindamiesi kambariu tėvai gali visą naktį stebėti savo mažylį. Tėvai turėtų apsvarstyti galimybę bendradarbiauti su savo kūdikiu miegamajame bent pirmuosius šešis mėnesius ir, jei įmanoma, iki vienerių metų. Tabakas: Beveik kiekviename dideliame epidemiologiniame tyrime, kuriame dalyvavo SIDS, rūkymas buvo nustatytas kaip pagrindinis rizikos veiksnys. Tai apima ir besilaukiančias motinas, rūkančias nėštumo metu, remiantis kai kuriais tyrimais, iki trečdalio su SIDS susijusių mirčių būtų galima išvengti, jei motinos nėštumo metu visiškai vengtų rūkyti. Cigarečių dūmų poveikis naujagimiams ir kūdikiams taip pat gali būti pavojingas. SIDS rizika ypač didelė kūdikiams, kurie guli lovoje su rūkančiu asmeniu, net jei jie nerūko lovoje. Alkoholis: Kai kurie tyrimai parodė, kad alkoholio vartojimas nėštumo metu gali padidinti SIDS riziką kūdikiams po gimimo. Tai apima alkoholio vartojimą prieš ir po pastojimo, taip pat pirmąjį trimestrą. Maitinimas: Kūdikiai, kurie maitina krūtimi Manoma, kad yra mažesnė SIDS rizika nei tiems, kurie negeria motinos pieno. Rizika taip pat mažesnė kūdikiams, kurie maitinami tik krūtimi, palyginti su tais, kurių motinos pieną papildo mišiniai arba kietas maistas. Mamos neturėtų maitinti krūtimi ant kėdžių, sofų ir kitų vertikalių paviršių, kur jos gali užmigti, nes tai gali kūdikiams uždusti.

Įtariama tam tikra SIDS rizika, tačiau jos nebuvo pakankamai išsamiai ištirtos, kad būtų galima padaryti tvirtą išvadą. Pavyzdžiui, tyrimais nustatyta, kad prasta miegamojo ventiliacija yra galimas SIDS rizikos veiksnys, tačiau šia tema reikia atlikti daugiau tyrimų.



Kiti rizikos veiksniai iš esmės buvo paneigti. Vienas ryškus pavyzdys yra vakcinos. Daugelis kūdikių gauna kelios vakcinos per pirmuosius šešis jų gyvenimo mėnesius, kai yra didžiausia SIDS tikimybė. Aštuntojo dešimtmečio pabaigoje įvyko SIDS mirčių banga, o tuo metu kai kurie įtarė, kad mirtys buvo susijusios su difterijos-stabligės toksoidų-kokliušo vakcina. Tačiau vėlesni tyrimai rodo, kad nėra ryšio tarp SIDS ir bet kokių vakcinų.



SIDS tendencijos

1994 m. Nacionalinis vaikų sveikatos ir žmogaus raidos institutas ir JAV nacionalinis sveikatos institutas ėmėsi iniciatyvos „Atgal į miegą“, siekdamos šviesti tėvus apie SIDS ir jo rizikos veiksnius. Kampanija buvo pagrįsta 1992 m. Amerikos pediatrijos akademijos (AAP) rekomendacija, kurioje teigiama, kad kūdikiai yra saugiausi miegodami ant nugaros arba ant šono. Vėliau ši rekomendacija buvo atnaujinta nurodant, kad saugi yra tik nugaros padėtis. Šiandien ta pati programa veikia pavadinimu Safe to Sleep.

1992 m. nuo SIDS mirė 120 kūdikių 100 000 gyvų gimimų. Nuo 1992 m. iki 2001 m. SIDS mirčių skaičius JAV sumažėjo 53 procentais. Šis skaičius išliko nepakitęs keletą metų, o vėliau buvo pranešta apie tolesnį mažėjimą 2009–2013 m. Nuo 2017 m. SIDS mirčių skaičius, tenkantis 100 000 gyvų gimimų, sumažėjo žemiau 40. Kai kurie tyrimai rodo, kad SIDS atvejų mažėjimas yra susijęs su augimu. tėvų, paguldančių savo kūdikius į nugarą, skaičius.

Tačiau SIDS išlieka pagrindine kūdikių nuo 28 dienų iki vienerių metų mirties priežastimi. Be to, kai kurie statistiniai tyrimai atskleidė skirtumus tarp skirtingų rasinių ir etninių grupių. Atlikdami skirtingos rasės ir etninės kilmės motinų apklausas, mokslininkai pastebėjo tam tikras tendencijas, susijusias su kūdikių miegu, kūdikių gulėjimu ant nugaros ir minkštos patalynės lovytėse. Taip pat gali turėti įtakos socialiniai ir ekonominiai veiksniai, nes mažas pajamas gaunančios šeimos, auginančios daugiau nei vieną mažą vaiką, norėdamos sutaupyti vietos, gali dalytis lovelėmis arba lovomis.

Susiję skaitymai

  • Kada vaikai turėtų nustoti miegoti?
  • Vaikas ir mama miega
  • grupė vaikų, sėdinčių mokykloje ant grindų

Berniukai šiek tiek dažniau miršta nuo SIDS nei mergaitės. Istoriškai buvo manoma, kad šaltesniu metų laiku kūdikiams gresia didesnė SIDS rizika, tačiau naujesni statistiniai duomenys rodo, kad mirtys nuo SIDS pasiskirsto tolygiau tarp karštesnių ir šaltesnių mėnesių. Gaukite naujausią informaciją apie miegą iš mūsų informacinio biuletenio.Jūsų el. pašto adresas bus naudojamas tik gov-civil-aveiro.pt naujienlaiškiui gauti.
Daugiau informacijos rasite mūsų privatumo politikoje.



Kaip tėvai gali sumažinti SIDS riziką?

Nors dar daug kas nežinoma apie SIDS priežastis, šiandieniniai ekspertai pataria tėvams imtis šių priemonių, kad sumažintų SIDS riziką savo vaikui.

  • Visada paguldykite kūdikį ant nugaros (nugaros), kad jis galėtų miegoti. Tai taikoma ir dienos miegui, ir nakties miegui. Be to, gulėjimo (skrandžio) padėtis yra laikoma gana saugia, jei kūdikis yra budrus, budrus ir prižiūrimas, pavyzdžiui, atliekant pilvo apkrovą.
  • Venkite rūkyti nėštumo metu ir neleiskite kūdikiui patekti į cigarečių dūmus.
  • Nėštumo metu negerkite alkoholio ir nevartokite nelegalių narkotikų.
  • Dalinkitės miegamuoju su savo kūdikiu, kuris miega lovelėje ar lovelėje mažiausiai 6 mėnesius ir iki vienerių metų, o ne dalinkitės lova su jais.
  • Jei įmanoma, maitinkite kūdikį krūtimi. Prieš maitindami krūtimi lovoje, nuo čiužinio nuimkite minkštą patalynę ir venkite žindymo ant vertikalių sofų ir kėdžių.

Be to, JAV vartotojų produktų saugos komisija (CPSC) siūlo šias SIDS prevencijos gaires lovytėms ir lovelėms:

  • Remiantis naujausiais pranešimais, kūdikiams saugiausi paviršiai yra plokšti ir standūs su 10 laipsnių ar mažesniu nuolydžiu. Minkšti paviršiai padidina SIDS riziką.
  • Niekada nedėkite pagalvių, antklodžių ar minkštos patalynės į kūdikio lovelę ar lovelę.
  • Išmatuokite tarpus tarp čiužinio ir lovelės, kad įsitikintumėte, jog jie nėra didesni nei dviejų pirštų storio.
  • Surinkdami vaikišką lovelę arba lovelę, atidžiai vykdykite instrukcijas ir įsitikinkite, kad kiekvienas veiksmas yra atliktas. Kreipkitės į gamintoją, jei turite dalių likučių, trūksta dalies arba jei sąrankos metu susiduriate su kitomis problemomis – ir neleiskite kūdikiui miegoti lovytėje ar lovytėje, kol problemos nebus išspręstos.
  • Niekada nenaudokite modifikuotų vaikiškų lovelių ar lovelių arba senesnių nei 10 metų modelių.
  • Nestatykite lovelės ar lovelės šalia langų su žaliuzėmis ar užuolaidų virvėmis, nes tai gali sukelti pasmaugimo pavojų. Taip pat atkreipkite dėmesį į kūdikio monitoriaus laidus.
  • Be to, laikykitės tinkamų instrukcijų, kai montuojate savo vaikui žaidimų aikšteles ir kitas konstrukcijas.

Dažnai užduodami klausimai

Kada mano kūdikis gali miegoti ant šono ar pilvo?

Pagal dabartines gaires kūdikiai turi būti toliau guli (nugaros) padėtyje, kol jiems sukaks bent vieneri metai. Kai kūdikis gali pavirsti iš gulimos (skrandžio) į gulimą (nugarą) ir iš gulimos padėties į gulimą padėtį be pagalbos, kūdikis turėtų būti saugus miegoti bet kurioje jam pageidaujamoje padėtyje.

Ar miegas ant šono nėra sveikesnis naujagimiams?

JAV kūdikių globėjai ir darželių darbuotojai nuolat tiki, kad naujagimių padėtis ant šono padeda išvalyti amniono skystį iš jų kvėpavimo takų. Tačiau AAP teigia, kad nėra įrodymų, kad šalutinė pozicija šiuo atžvilgiu yra naudingesnė. Tėvai turėtų paguldyti kūdikį ant nugaros, kai tik vaikas gali miegoti lovelėje ar lopšyje. „Oda prie odos“ priežiūra rekomenduojama nuo to momento, kai mama pabunda po gimdymo, kol kūdikis jau pasiruošęs lopšiui ar lopšiui.

Jei naudoju kūdikio monitorių, ar galiu savo kūdikio lovelę / lovelę pastatyti atskiroje patalpoje?

Daugelis kūdikių, kurie miršta nuo SIDS, tai daro nekeldami triukšmo ir nesistengdami. Todėl kūdikio monitorius – ypač be vaizdo stebėjimo – gali neįspėti apie pavojingas situacijas. Dauguma ekspertų sutinka, kad dalijimasis kambariu su kūdikio loveliu ar loveliu yra saugiausias būdas bent pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius, jei ne pirmuosius metus.

Ar šiek tiek gėrimas pirmąjį trimestrą padidins mano kūdikio SIDS riziką?

Informacija ir duomenys apie alkoholio vartojimą nėštumo metu gali būti prieštaringi. Pagal Ligų kontrolės centrai (CDC) , moterys neturėtų vartoti alkoholio bet kuriuo nėštumo momentu, įskaitant pastojimo laiką. Alkoholio vartojimas laikomas a pagrindinis rizikos veiksnys SIDS.

Kur galiu rasti saugią lovelę ar lopšį savo vaikui?

Nuo 2011 m. lovelių gamintojai privalo laikytis konkrečias gaires įgaliotas CPSC. Tačiau turėtumėte nepamiršti, kad jūsų vaikui pasirinktas čiužinys taip pat yra labai svarbus siekiant sumažinti SIDS riziką. Norėdami nustatyti, ar lopšys ar lopšys yra saugūs jūsų vaikui, vadovaukitės šiais lopšių saugos nurodymais ir papildomomis CPSC gairėmis, išvardytomis anksčiau šiame vadove.

  • Ar šis straipsnis buvo naudingas?
  • Taip Nr

Įdomios Straipsniai